Під Луцьком відбулося відкрите тренування з козаками та шаблями

Під Луцьком відбулося відкрите тренування з козаками та шаблями

Відкрите тренування для всіх охочих 20 вересня провів спортивний клуб Козацьких бойових мистецтв «Герць» у рамках проєкту «Місто, рухайся!».

Подія стала восьмою за рахунком протягом другого сезону спортивно-урбаністичного проєкту та стала частиною фестивалю «Герць — територія духу незламних», що минув у ці вихідні в селищі Рокині.

Роман Ковальчук, засновник клубу, ознайомив із традиціями клубу та шанобливим привітанням, яке використовують у «Герці». Це — важлива частина будь-якого тренування, оскільки налаштовує на роботу та дисципліну.

Усі охочі могли долучитися до руханки, опанувати кілька прийомів самооборони, освоїти техніку ударів руками та ногами, а також пограти в козацькі ігри на силу та рівновагу, повправлятися у фестуванні.

Подивитися фотозвіт із тренування авторства Миколи Цимбалюка можна за посиланням.

Завершальне тренування проєкту відбудеться 30 вересня. Для участі необхідно зареєструватися. Воно відбудеться на території спортшколи «Олімп» та включатиме різноманітні активності — функціональні тренування, розтяжки, активності на воді.

Проєкт реалізує онлайн-журнал misto.media за сприяння Департаменту молоді та спорту Луцької міської ради та платформи «Алгоритм дій» у межах програми Urban Vision Lutsk. Генеральний партнер — Continuum Development. Партнери: мережа Happy Bakery, мережа супермаркетів SPAR.

Другий сезон проєкту «Місто, рухайся!» передбачає 8 відкритих тренувань з різних видів фізичної активності протягом теплих місяців. Перше тренування у 2026 році відбулося на відкритому майданчику у Центральному парку імені Лесі Українки. Друге — з веслування — зібрало на території спортшколи «Олімп» понад 130 учасників. Під час третього учасники тренувалися із патрульною поліцією. На четвертій зустрічі в межах проєкту лучани вдосконалювали бігові навички з іменитими спортсменами та тренерами, а на п’ятій — пізнавали своє тіло та розвивали мобільність під час тренування з пілатесу. Під час шостого тренування учасники танцювали просто неба у парку. Завершували літні тренування на тенісному корті.

misto.media Підписуйся на misto.media в інстаграмі, фейсбуці, тіктоці та телеграмі

також читайте