У Луцьку стартував проєкт «Місто, рухайся!». Позаду перше тренування
Навантаження були розподілені для учасників рівного рівня підготовки. Фото: Микола Цимбалюк.
19 червня на стадіоні Волинського національного університету, що по вулиці Тимошенка, відбулося перше відкрите функціональне тренування в межах ініціативи «Місто, рухайся!».
Це спільний партнерський проєкт misto.media, Urban Vision Lutsk та Департаменту молоді та спорту Луцької міської ради.
Руханку провів тренер і популяризатор активного способу життя Тарас Колодій. На стадіоні зібралося близько 40 учасників різного віку. Їх завдання — навчитися використовувати умови відкритого спортивного простору або елементарних засобів (скакалка, петлі, килимки), аби провести повноцінне тренування.
«Це наш спосіб дослідити спортивну інфраструктуру міста і показати лучанам, які можливості для занять спортом надає Луцьк. Саме під час відкритих тренувань ми ділимося рекомендаціями, як використовувати міський простір для фізичної активності та що можна покращити в наявних умовах», — розповідає Лідія Гонтар, керівниця програми Urban Vision Lutsk.
Місце для старту проєкту обрали невипадково — саме на цьому стадіоні зображено мурал на честь Романа Гаврилюка, спортсмена-марафонця, лучанина та захисника, який загинув на війні. Роман вболівав за розвиток фізичної активності в місті та тренував бігову спільноту для участі у міському півмарафоні.
Захід покликаний не лише показати міські можливості для підтримки фізичної активності, познайомити спільноти, а й для спільного досвіду, який допомагає підтримати ментальне здоров’я у непростий час.
«Перша подія пройшла настільки активно, що вдалось хоча б на трохи забути про нашу тяжку буденність. Обов’язково підтримуйте своє ментальне здоров’я через фізичну активність, виходьте тренуватись у місто та прибігайте на нашу наступну зустріч», — додає Лідія.
Загалом влітку заплановано від 6 до 8 тренувань, кожне з яких матиме власну тематику. Наступне тренування буде присвячене бігу — про дату та місце організатори повідомлять додатково.
Участь безплатна, але потрібна попередня реєстрація (буде доступна згодом), щоб команда організаторів могла оцінити потребу у воді, підготувати інвентар і краще зорієнтувати тренера щодо рівня та кількості учасників.
Світлини із заходу авторства Миколи Цимбалюка доступні для лінком.
Фото тут і далі Миколи Цимбалюка для misto.media.
-37621a671b73e50ef11afa7b35d7a023.jpg "«Активні парки — Ковельський забіг»")