У Луцьку буде вечірня пробіжка в парку і показ фільму про бігунів

Про це повідомив біговий клуб «Бігклаб».

Клуб існує у Луцьку понад чотири роки, розповів misto.media співзасновник спортклубу «Бігклаб» Вадим Курилюк.

Його робота спрямована на популяризацію і розвиток бігової культури.

Зазвичай пробіжки організовують тричі на тиждень:

• ранкові пробіжки:

  • у вівторок на 7:00;

  • у суботу на 9:00;

• вечірні пробіжки — у четвер о 20:00.

«Сьогодні вирішили трохи змінити стандартний графік. Почнемо о 19:00, щоб встигнути після пробіжки подивитися у кафе «Променад» мотивувальний фільм «МакФарленд»  про біг і бігунів», — розповів Вадим Курилюк.

Бігти будуть однією групою. Якщо комусь буде складно бігти, можна буде вернутися на старт в «Променад» і дочекатися інших.

Програма

• 18:45 — збір біля центрального входу до парку імені Лесі Українки (особисті речі можна залишити в кафе «Променад»);

• 19:00 — вихід на старт;

• 19:01 — розминка;

• 19:10 — старт 5—6 км;

• 19:50 — фініш;

• 20:00 — перегляд фільму «МакФарленд»;

• 21:45 — завершення.

Організатори зазначають, що пробіжка відбудеться у повільному темпі (6:00-6:30 хв/км), без великих навантажень. Це роблять спеціально для того, щоб залучити нових учасників, щоб люди не боялися починати бігати, адже це заняття формує нашу дисципліну і підтримує здоров’я, зокрема і ментальне.

Долучитися до таких пробіжок можна всім охочим, вхід вільний.

«Бігклаб» організовує пробіжки за підтримки Луцької міськради та департаменту молоді і спорту, Луцького міського молодіжного центру.