Лучан кличуть готуватись до півмарафону на підтримку 100 бригади

біг тренування марафон

Фото: Микола Цимбалюк

У Луцьку у вересні буде півмарафон на підтримку 100 бригади. Але охочі можуть починати готуватися до нього заздалегідь.

Серію благодійних забігів MHP Run4Victory організовує українська компанія

МХП та Благодійний фонд «МХП-Громаді». Напівмарафони тривають у різних містах країни на підтримку української армії. У Луцьку такий захід відбудеться 7 вересня.

Спортивний клуб «Лучеськ» пропонує лучанам готуватись до забігу разом упродовж 5 тижнів, прокоментував misto.media голова клубу Олександр Оришко.

Він зазначив, що долучитись до змагань може кожен охочий, оскільки обмежень у віці, вазі тощо — немає.

Як відбувається підготовка

Тренування підходять і новачкам, і досвідченим бігунам.

Коли:

  • щовівторка й четверга о 19:00;

  • щосуботи о 08:00.

Перше тренування влаштовують сьогодні, 31 липня, у четвер на стадіоні «Авангард» о 19:00. Тренування проведе професійна тренерка Наталія Савюк.

Щосуботи серед учасників розігруватимуть промокод на безплатну участь у півмарафоні.

Дистанції під час півмарафону

Зареєструватися можна через застосунок racenext.app. Вартість участі — благодійний внесок.

Учасники самостійно оберуть відрізок, який будуть долати:

  • 200, 400, 800 метрів — короткі дистанції для наймолодших учасників (від найменших до 14 років);

  • 2 км — чудовий вибір для початківців;

  • 5 км — для тих, хто готовий до нових викликів;

  • 10 км — дистанція для досвідчених бігунів;

  • 21 км — півмарафон для відважних;

  • 41 км — марафон для справжніх профі;

  • Інклюзивна «Люди Титани» (2 км).

misto.media Підписуйся на misto.media в інстаграмі, фейсбуці та телеграмі

також читайте